Einzelstunden

weiße Blume

Einzelstunden sind intensive, genau auf die eigenen Bedürfnisse und Interessen abgestimmte Einheiten. Pilates, Qigong, Yogaübungen, Beckenboden, Rückbildung, Atem-, Bewusstseinsübungen, Meditationen, Klangschalen, "passive Tiefenentspannung" oder auch eine Mischung aus mehreren Themen. Bei der "passiven Tiefenentspannung" werden die Übungen nicht selbst ausgeführt. Du wirst sanft berührt, bewegt und gelockert.

Eine Einheit dauert 60min für €50,- Auf Wunsch kann auch die Dauer der Einheit verändert werden.